マラソン フルマラソンへの挑戦。
昨日も10kmほど走ってみました。しかし5キロ過ぎたあたりから右の股関節？臀部？が痛みだして歩きで帰宅。なんだろうこの痛み。今日触って確認したら臀部っぽい感じです。日常生活は問題ないです。なんば走りにした方が良いのだろうか（笑）為末さんの動...
マラソン 
マラソン マラソンアイテム追加購入。
せっかく昨日１時間走ったのにログが消えてしまいました。１時間走って８キロピッタシでした。５時間走れば8キロ×5時間＝40キロ。５時間30分でゴールできるか。昨日も歩きが多いのがなんとも悲しい。続けて数キロは走れるようになりたいものである。さ...
マラソン おかやまマラソンエントリーしたのだ。
走るの無理ー。って生まれてから思ってましたが、最近自転車乗りの仲間がやたら走っているのに刺激を受けて、ついにおかやまマラソンエントリーしました。（まだ当選ではないが今から準備しておく）これから練習の記録をUPしていきます。走り始め２０２５年...
車メンテ・カスタム RP1ステップワゴンワイパー交換
昨年交換してからまだキレイに拭けますが1年経ったので、ワイパーのゴム交換します。買った商品はこちら注文日：025/04/04(金)ホンダ ステップワゴン RP1 RP2 RP3 RP4 RP5 ワイパー 替えゴム 適合サイズ 純正互換品 交...
車メンテ・カスタム アクティバン（HH5）アルミホイールのセンターキャップ購入。
中古で購入時にアルミホイールに履き替えたのですが、これまでにセンターキャップ6回紛失してます（大泣）今回も運転席側が前後とも気づけば無い。はたらくクルマを足元からサポートします常に人や荷物を乗せて走る“はたらくクルマ”。その足元を支えるCV...
雑記 心拍計電池覚え
昨年購入したまま使用していなかったBRYTONの心拍計。電池外してたのでネットで調べました。覚えとしてUPしておきます。スマート心拍センサーこの商品についてエクササイズ中のリアルタイムで正確な心拍数データを提供するスマート心拍数モニター。A...
MTB Fuel EX 5 Gen 5 使用機材などの紹介
春満開ですな(#^.^#)前記事の予告通りTREKのFuel EX 5 Gen 5に使用している機材を紹介します。ペダルSHIMANO(シマノ) PD-M8120●SHIMANO(シマノ) PD-M8120 SPD ビンディングペダル クリ...
MTB フルサスMTBにカメラ取付け。
Fuel EX 5 Gen 5にアクションカメラつけます。今までは体に固定していたのですが暑いのでハンドルに取り付ける方法に変更しました。このこです↓使用している機材などカメラ AKASO アクションカメラ 4K 20MP解像度 タッチパネ...
車メンテ・カスタム フリードハイブリッド激安タイヤ買いました。
フリードタイヤ交換前記事からの続きです。買った激安タイヤ 18,540-2210=16,330円 4本はかなりコスパが良いぞ。送料無料 4本セット 185/65R15 88H TERAFLEX テラフレックス ECORUN 101 サマータ...
車メンテ・カスタム アクティバン ワイパー交換
前回ワイパー交換してから１年たったのでフロントワイパー交換します。この商品はコスパ良かったです。１年は余裕でもちました。【2点\300offお買い物ﾏﾗｿﾝ】ワイパー ワイパーブレード 左右 2本セット 430mm 380mm 撥水シリコン...